O
exercício tem ganhado cada vez mais importância
como ferramenta para manutenção da saúde,
melhora da qualidade de vida e prevenção
de doenças crônico-degenerativas relacionadas
com estilo de vida nocivos, tais como, diabetes mellitus,
hipertensão arterial, hipercolesterolemia, obesidade,
cardiopatias, entre outras. Entretanto, é essencial
que o profissional da saúde tenha conhecimento
da condição atual do aluno, paciente ou
atleta. Para tanto, é necessário que tais
profissionais conheçam os métodos de avaliação
de cada um dos atributos que constituem a aptidão
física (capacidade e resistência aeróbia
e anaeróbia, composição corporal,
flexibilidade entre outras).
Nesta
seção do site do CEFE, compilamos as principais
formas de medidas (diretas ou indiretas, campo ou laboratório)
utilizadas na Fisiologia do Exercício.
